行程总览
吉林丰满区以松花湖为核心，山水秀美、节奏舒缓，适合老年人避暑休闲。本行程注重安全与舒适，减少步行压力，融入文化体验。
每日安排
- 第一天：松花湖初体验
上午抵达丰满，入住湖滨酒店（推荐选择无障碍设施完善的住宿）。下午乘船游览松花湖，观景拍照，船行平稳，避免长时间站立。晚餐品尝当地鱼宴，清淡易消化。 - 第二天：朱雀山轻徒步与文化探访
上午乘车至朱雀山森林公园，选择平坦步道慢行，呼吸新鲜空气。中午休息后，参观丰满水电博物馆，了解水利历史，室内活动减少劳累。傍晚返回酒店休息。 - 第三天：休闲购物与返程
上午逛当地特产市场，购买人参、鹿茸等伴手礼。中午享用东北家常菜，下午整理行李，结束行程。
贴心提示
- 交通：包车或选择旅游专线，确保座位舒适。
- 健康：随身携带常用药物，避免高强度活动。
- 季节：春秋两季气候宜人，夏季注意防晒。